Tipos de pies. Algunas Patologías.

 

A  lo largo de la historia, los pies han sido clasificados de muchas formas en función de su anatomía. Encontramos:

 

Pie plano: poca altura o inexistente de la bóveda plantar.

Pie cavo: mucha altura de la bóveda plantar.

Pie normal: altura media de la bóveda plantar.

PIE EGIPCIO

Se debe comentar que, en los casos en los que el primer dedo es más largo de lo normal, el pie puede acabar desarrollando una artrosis (hallux rígidos) en la articulación del dedo gordo. Además, utilizar hormas muy estrechas predispone a la persona a sufrir de hallux valgus (juanetes).

 En Gral. Pueden aparecer durezas en el lado interno del dedo gordo (hallux).

PIE GRIEGO

En estas ocasiones, cabe la posibilidad de que el segundo dedo se posicione “en garra” debido a la falta de espacio quedando comprimido contra la punta del calzado.

Si tienes este tipo de pie te recomendamos escoger muy bien el zapato y la zapatilla para evitar estos problemas.

Muchas veces se pueden originar callos o durezas sobre las articulaciones de los dedos en garra.

PIE ROMANO O PIE CUADRADO

Suelen ser pies más anchos, por lo que las personas que tienen este tipo de pie necesitan zapatos con hormas de mayor espacio a la hora de calzarse. 

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Podoactiva

Podologia y Biomecanica.

Por: Víctor Alfaro

Podólogo experto en biomecánica

Director General Podoactiva

Podólogo Real Madrid C.F

Tipos de pies. ¿Qué dice de vos?

Los pies son una parte muy importante de nuestro cuerpo ya que soportan todo nuestro peso, nos permiten desplazarnos y vamos allá dónde nos llevan. Además, son especiales: no existen dos pies iguales, cada uno de ellos es único y tiene unas características propias que lo hacen diferente del resto.

Vamos mostrar una clasificación basándonos en el tamaño del primero y segundo dedo del pie, relacionándolos con diferentes civilizaciones de la historia de la humanidad..

PIE EGIPCIO

Son los pies que tienen el segundo dedo más corto que el primero. Es el más habitual, entre un 50-60% de las personas lo poseen.  

Los artistas de la época egipcia consideraban a este tipo de pie un ideal de la belleza y así lo representaban en las pinturas que realizaban para los faraones. Por lo tanto, según los faraones, es el pie más bonito.

Hay algunos estudios que relacionan el tipo de pie con la personalidad de las personas. Imre Somogyi, autora de Reading Toes: Your Feet as Reflections of Your Personality, (Lectura de los dedos de los pies: sus pies como reflejos de su personalidad), afirma que las personas con el pie egipcio son soñadoras, idealistas, impulsivas y con ánimo cambiante.

PIE GRIEGO

Son los pies que tienen el segundo dedo más largo que el primer dedo (hallux). Aproximadamente un 15% de la población tiene este tipo de pie.

Recibe el nombre de griego porque se relaciona con la mitología de dicha época. Se puede observar en algunas de las esculturas griegas como reproducían este tipo de pie en diferentes personajes mitológicos.

Se comparte el tipo de pie con los dioses griegos.

Por otro lado, Imre Somogyi señala que las personas que tienen un pie griego son activas, entusiastas, inteligentesy con mucha capacidad para el deporte y para liderar equipos.

PIE ROMANO O PIE CUADRADO

Son los pies que tienen la misma longitud en el primer y segundo dedo. Son menos frecuentes

En relación al estudio de Imre Somogyi, las personas con este tipo de pie no son nada impulsivas y huyen de tomar decisiones improvisadas. Son prácticas y resolutivas. Coherentes con sus principios, transmiten seguridad y son de fiar.  

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Director General Podoactiva

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Tipos de pies. ¿Sabes cuál es el tuyo?

Los pies son una parte muy importante de nuestro cuerpo ya que soportan todo nuestro peso, nos permiten desplazarnos y vamos allá dónde nos llevan. Además, son especiales: no existen dos pies iguales, cada uno de ellos es único y tiene unas características propias que lo hacen diferente del resto.

No obstante, vamos a mostrar  una clasificación, más común  para diferenciar los pies. Se basa en el tamaño de los dedos, concretamente, el primero y segundo,  y se relaciona con diferentes civilizaciones de la historia de la humanidad.

PIE EGIPCIO:

Son los pies que tienen el segundo dedo más corto que el primero. Es el más habitual, entre un 50-60% de las personas lo poseen.  Los fabricantes de calzado siguen normalmente un patrón de este tipo para realizar las hormas de los zapatos, por lo que son las personas que les resulta más fácil encontrar un calzado correcto.

Como curiosidad, los artistas de la época egipcia consideraban a este tipo de pie un ideal de la belleza y así lo representaban en las pinturas que realizaban para los faraones. Por lo tanto, según los faraones, es el pie más bonito.

PIE GRIEGO:

Son los pies que tienen el segundo dedo más largo que el primer dedo (hallux). Aproximadamente un 15% de la población tiene este tipo de pie. El principal problema puede venir cuando la longitud del segundo dedo es excesiva, sobrepasando en más de 1 cm al primero. 

Si tienes este tipo de pie te recomendamos para evitar estos problemas.

Como dato curioso, este tipo de pie recibe el nombre de griego porque se relaciona con la mitología de dicha época. Se puede observar en algunas de las esculturas griegas como reproducían este tipo de pie en diferentes personajes mitológicos.

Por lo tanto, tener el pie griego puede generarte alguno de los problemas que te hemos comentado, pero mira el lado positivo, compartes el tipo de pie con los dioses griegos.

PIE ROMANO O PIE CUADRADO:

Son los pies que tienen la misma longitud en el primer y segundo dedo. Son menos frecuentes y suelen ser pies más anchos, por lo que las personas que tienen este tipo de pie necesitan zapatos con hormas de mayor espacio a la hora de calzarse.

 http://www.podoactiva.com/es/blog/patologias-y-tratamientos/tipos-de-pies-sabes-cual-es-el-tuyo-y-que-dice-sobre-ti?

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Helomas

Los helomas son lesiones hiperqueratósicas, redondas, que crecen hacia dentro y cubiertas de callosidad. Aparecen cuando un área de piel recibe una presión excesiva por parte del hueso y del calzado. Poseen una coloración oscura y los bordes bien definidos, generándose desde las capas profundas de la piel. Los helomas se pueden producir por un calzado inadecuado, que no tenga la capacidad interna necesaria que el pie necesita, o fabricado en materiales demasiado rígidos, que no cumplen las características correctas de flexibilidad. También existen otros desencadenantes que nada tienen que ver con el calzado, como la alteración biomecánica del pie, que puede conducir a la aparición de zonas de hiperpresión.

Ojo de gallo

Popularmente también se conoce como ojo de gallo, ojo de pollo u ojo de perdiz, pero desde un punto de vista médico, se denomina callo blando o heloma interdigital. Hablamos del ojo de gallo, un tipo de callosidad que aparece en los pies, normalmente entre el 4º y 5º dedo, al tratarse de una de las zonas con más humedad.El ojo de gallo es una de las afecciones más dolorosas que pueden afectar a nuestros pies y que, de no tratarla a tiempo por parte de un Podólogo, pueden surgir otras complicaciones.

La principal causa del ojo de gallo es el uso frecuente de calzado inadecuado o de mala calidad, como pueden ser unos zapatos con taco, con la punta delantera demasiado estrecha o unas zapatillas sin medias al realizar deporte. Esto hace que los dedos de los pies se compriman en exceso, lo que se agrava aún más si el paciente tiene los huesos de los dedos mal alineados o demasiado prominentes.

En muchos casos, es habitual que los síntomas del ojo de gallo se confundan con los del papiloma plantar, pues su aspecto es bastante similar. Por ello, sólo un Podólogo profesional puede diagnosticar correctamente los síntomas del ojo de gallo para, después, aplicar el tratamiento adecuado:

• Erosión e hinchazón del área de la piel afectada.

• Aumento de la humedad, lo que favorece el contagio por bacterias u hongos.

• Posible aparición de úlceras, sólo en los casos más graves o avanzados.

• Dolor intenso en la zona de la piel afectada.

Incapacidad para caminar o correr con normalidad. En los casos más graves, el dolor impide incluso mantenerse de pie o en posición estática.                                                                                     
Si has notado o notas estos síntomas en tus pies, es probable que tengas ojo de gallo. De ser así, es muy importante visitar a un Podólogo profesional para terminar de confirmar el diagnóstico del ojo de gallo y aplicar el tratamiento adecuado.

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dePie
Clínicas Podológicas.

https://depie.es/ojo-de-gallo/

Aneurisma cerebral

  

Laura Branigan fue mejor conocida por sus sencillos exitosos, Self Control e Inmortal Gloria; y fue una de las artistas que contribuyó a la banda sonora de Los Caza Fantasmas y Flashdance. Ella falleció el 26 de agosto de 2004, debido a un aneurisma cerebral ventricular. Ella había estado experimentando dolores de cabeza por semanas, pero no acudió a un doctor para revisarse.

Aneurisma en el cerebro

El aneurisma es una zona débil en la pared de un vaso sanguíneo que provoca que éste sobresalga o se abombe. Cuando se presenta un aneurisma en un vaso sanguíneo del cerebro, se denomina aneurisma cerebral o intracraneal.

Causas

Los aneurismas en el cerebro ocurren cuando hay una zona debilitada en la pared de un vaso sanguíneo. Un aneurisma puede estar presente desde el nacimiento (congénito). También puede desarrollarse más adelante en el transcurso de la vida, como sucedería después de una lesión de un vaso sanguíneo.

Los factores de riesgo incluyen:

Antecedentes familiares de aneurismas cerebrales

Problemas de salud como la poliquistosis renal, la coartación de la aorta y endocarditis

Hipertensión, fumar, consumir alcohol, y el uso de drogas ilegales

Síntomas

Una persona puede tener un aneurisma sin presentar ningún síntoma. Este tipo de aneurisma se puede encontrar cuando se hace una resonancia magnética o una tomografía computarizada del cerebro por otra razón.

Un aneurisma cerebral puede empezar a dejar escapar una pequeña cantidad de sangre, lo cual puede causar un dolor de cabeza muy fuerte que un persona puede describir como "el peor dolor de cabeza de su vida". Se puede denominar cefalea en trueno o centinela. Esto significa que el dolor de cabeza podría ser un signo de advertencia de una ruptura por venir que podría suceder días o semanas después de que el dolor de cabeza sucede por primera vez.

Los síntomas también pueden ocurrir si el aneurisma ejerce presión sobre estructuras cercanas en el cerebro o se abre (se rompe) y causa sangrado intracerebral.

Los síntomas dependen de la localización del aneurisma, si se rompe o no y sobre qué parte del cerebro está ejerciendo presión. Los síntomas pueden incluir:

Visión doble

Pérdida de la visión

Dolores de cabeza

Dolor en el ojo

Dolor en el cuello

Cuello rígido 

Zumbido en los oídos

Un dolor de cabeza intenso y repentino es un síntoma de que un aneurisma se ha roto. Otros síntomas de la ruptura de un aneurisma pueden abarcar:

Confusión, falta de energía, somnolencia o estupor

Párpado caído

Dolores de cabeza con náuseas o vómitos

Debilidad muscular o dificultad para mover cualquier parte del cuerpo

Entumecimiento o disminución de la sensibilidad en cualquier parte del cuerpo

Problemas para hablar

Crisis epiléptica

Cuello rígido (ocasionalmente)

Cambios en la visión (visión doble o pérdida de ésta)

Resúmenes

   La debilidad, la obnubilación y otras pérdidas de la función nerviosa pueden indicar que un aneurisma está ejerciendo presión en un tejido cerebral adyacente. Síntomas como el dolor de cabeza severo, náuseas, vómito, cambios en la visión u otros cambios neurológicos pueden indicar que el aneurisma se ha roto y hay sangrado dentro del cerebro. La ruptura del aneurisma intracraneal causa sangrado dentro del cráneo y se considera muy peligros.

                                                                                                              Los aneurismas son protrusiones en forma de saco de las arterias, cuya causa es la debilidad de un rea dentro de la pared del vaso sanguneo en cuestin. Cuando se rompe un aneurisma cerebral, la sangre que se escapa puede causar complicaciones neurolgicas graves o la muerte. Las personas que sufren la ruptura de un aneurisma cerebral dicen experimentar la repentina aparicin de "la peor jaqueca de (su) vida."      

                                                                                                                      

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CUÁNTO TIEMPO DEBES CAMINAR  POR FIN TENGO LA RESPUESTA QUE NECESITABA.

Cuando sepas que caminar es el mejor ejercicio que puedes hacer diariamente, de seguro comenzarás a hacerlo hoy mismo. El simple hecho de caminar puede traer grandes beneficios para tu salud.

Lo mejor de caminar es que obtienes infinidades de beneficios tanto para la salud física como mental. Siempre es mejor tener un plan con lo que quieres lograr diariamente y colocarte objetivos, los dispositivos que cuentan los pasos son una herramienta muy útil cuando quiere llevar un control de caminata. 

SUGERENCIAS PARA CAMINAR, PASOS NECESARIOS:

*No uses transporte público o propio, ve a pie
*Camina al llevar tus hijos a la escuela
*Estaciona el auto lejos del lugar adonde vas
*Camina a tu casa o al trabajo, o baja del autobús a mitad de camino
*No uses elevador, sube las escaleras
*Si es posible, compra un podómetro de buena calidad que registrará todos los pasos y todas las calorías quemadas, con el fin de controlar tus logros, e impulsar el proceso de pérdida de peso.

HAZ QUE TU CAMINATA SEA MÁS INTERESANTE:

*Escucha música que te guste y que te motive
*Cambia la rutina, camina por diferentes parques, áreas y distritos.
*Invitar a un amigo que te acompañe
*Cambia la ruta para que observes nuevos paisajes
*Cuando hace frío, puedes comprar una caminadora y ver una película o series de TV mientras caminas.