METATARSALGÍA  


(dolor en la parte delantera de la planta del pie)


La metatarsalgía es el dolor y la inflamación del metatarso, que está situado en la parte anterior del pie justo dónde el pie apoya, por detrás de los dedos. Es dónde carga el peso la parte delantera del pie. Las durezas son el efecto de un exceso de presión del metatarsiano en el suelo y la piel se defiende endureciéndose. Lo que popularmente se conoce como callos, es una defensa contra el roce.

En las metatarsalgías el calzado tiene una importancia vital. Cuando estamos parados descalzos en el suelo la carga se distribuye aprox. un 75 % del peso en la zona del talón y un 25 % en la zona metatarsal. El zapato con un taco de 2 centímetros, se reparte el 50 % en el metatarso, y 50 %, en el talón. Con un taco de 8 cm., la carga se distribuye aprox.  20 % en el talón, y 80 % en la zona metatarsal.

"Contra más taco, más sobrecargada la zona delantera del metatarso . Ello puede derivar a enfermedades graves como la enfermedad de Sever o el Neuroma de Morton. Hay personas que genética-mente tienen cierta predisposición a sufrir metatarsalgía. Si se usan zapatos con taco de forma regular, las posibilidades de sufrir dolor e inflamación en el metatarso aumentan. Por otro lado, la obesidad también es un factor que contribuye a su aparición.


De entrada, las personas con metatarsalgía no pueden llevar zapatos con taco alto. En algunos casos, evitando su uso desaparece el dolor. Cuando no es así, se debe visitar, al Podólogo. En la mayoría de casos se recomienda una plantilla.